พอมาถึงช่วงปลายปีแบบนี้ หลายๆ คนอาจเพิ่งนึกได้ว่าตนเองทำงานหนักมาทั้งปีจนแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลย ยิ่งกับผิวหน้าด้วยแล้วหลายคนแทบไม่ค่อยทาครีมบำรุงเท่าไหร่ อีกทั้งยังโหมงานทำงานหนักนอนดึกอีก ทำให้หน้าโทรมหมองคล้ำดูไม่มีสง่าราศีเลย มานึกได้ตอนนี้ก็ปลายปีซะแล้วปัญหาผิวก็สะสมมานานตั้งแต่ต้นปีเลย วันนี้เราจะมาแนะนำทิปส์ดีๆ ดูแลผิวหน้าหมองคล้ำให้กลับมาสว่างสดใสอีกครั้งหนึ่ง

คลิกสมัครใช้ ShopBack          รับข่าวสารเงินคืน          แชร์โปร เก็บดีล
 

ShopBack ชวนฟัง : “Blog เล่า” ช่องที่จะพาคุณฟัง เรื่อง Unseen ครอบจักรวาล ที่คุณควรจะรู้ แต่ยังไม่รู้!

❤︎ ฟังสบาย Unseen ได้ทุกเดือนที่ Youtube : Blog เล่า
❤︎ อัปเดตเรื่องราว Unseen กันต่อได้อีกที่ twitter : @BlogLao_Unseen

วิธีดูแลหน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี ให้กลับมาสดใส

  1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำข้อนี้หลายคนอาจจะคิดว่าก็ไม่เห็นยากเลยนี่นา แต่หลายๆ คนอาจบ่นว่าทำไม่ได้แน่ๆ จริงๆ วิธีนี้เป็นเคล็ดลับที่ง่ายสุดๆ เลยสำหรับการดูแลผิวหน้าของเราเลย เพราะร่างกายของเราต้องการการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพออย่างน้อย 7-9 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ และในระหว่างที่เรานอนหลับร่างกายก็จะเพิ่มการไหลเวียนเลือดทำให้ตื่นขึ้นมาใบหน้าของเราดูสดใสขึ้นไงหล่ะ สังเกตได้เลยว่าวันไหนที่เรานอนพอใบหน้าจะดูสดใสเป็นพิเศษเลย

  1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำข้อนี้ต้องบอกก่อนว่าหลายๆ คนก็ทำไม่ได้เลยเพราะนั่งทำงานเพลินๆ ลืมดื่มน้ำไปซะได้ การดื่มน้ำที่เพียงพอจะทำให้ผิวหน้าของเราชุ่มชื้น ดูกระจ่างใส เราควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำนะ และผิวหน้าของเราดูดีขึ้นด้วย อีกทั้งยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้อีกเรียกได้ว่าแค่ดื่มน้ำก็ได้สิ่งดีๆ 2 ต่อเลยหล่ะ

https://app.shopback.com/BlogRAF

  1. ทาครีมกันแดด

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำข้อต่อไปนี้บอกเลยว่าขอย้ำ!! ว่าต่อให้เราอยู่บ้านไม่ได้ออกไปไหนก็ต้องทาครีมกันแดดผิวหน้านะ เพราะว่าแสงจากหลอดไฟนีออนก็นับว่าเป็นแสงที่มียูวีเหมือนกัน ดังนั้นจำไว้เลยว่าต้องทาครีมกันแดดใบหน้าและลำตัวเสมอนะ

ShopBack Tips : หลายคนอาจสงสัยว่าเวลาเราแต่งหน้าออกไปข้างนอกทำไมแปบๆ หน้าก็หลุดแล้ว เครื่องสำอางค์ไม่ค่อยติดทน แต่งหน้ายังไงให้ขึ้นกล้องละทีนี้ บอกเลยว่าเริ่มแรกเราต้องดูแลผิวหน้าของเราให้อิ่มน้ำ และชุ่มชื้นก่อนเพื่อที่จะได้แต่งหน้าติดทนขึ้น โดยจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์อยู่สม่ำเสมอนะ ที่ร้านค้า คอนวี่ มีมอยเจอร์ไรเซอร์หลากหลายยี่ห้อให้ได้เลือกเลย อย่าลืมก่อนช้อปปิ้งต้องคลิกผ่าน ShopBack ทุกครั้งนะ จะได้มอยเจอร์ไรเซอร์ แถมยังได้เงินคืนอีกด้วยไงหล่ะ
ช้อป Konvy ผ่าน ShopBack คลิก!

  1. บำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ
Image credit : atopalm.com

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำข้อนี้ก็สำคัญเหมือนกัน เราต้องทามอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าด้วย เพื่อให้ผิวหน้าของเราคงความชุ่มชื้น ไม่เป็นขุย และทำให้ผิวอิ่มน้ำจากภายใน กระจ่างใสขึ้นด้วยนะ

  1. นวดหน้าด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ
Image credit : medicalnewstoday.com

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำข้อนี้นั้น การนวดผิวหน้าด้วยน้ำมันมะกอก และน้ำผึ้ง มีวิธีไม่ยากเลยเพียงแค่ผสมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และนวดลงบนผิวหน้าของเราประมาณ 2-3 นาที หรือถ้าใครที่มีผิวหน้ามันให้เติมน้ำมะนาวสัก 2-3 หยดด้วยนะ จากนั้นให้ล้างหน้าออกด้วยน้ำอุ่น จะทำให้ผิวของเราดูกระจ่างใสสวยขึ้น

ShopBack Tips : สำหรับแป้งคุชชั่นเกาหลี หลายคนอาจจะไม่กล้าลองใช้เพราะกลัวหน้าลอย หรือกลัวว่าคุชชั่นจะช่วยปกปิดได้น้อย บอกเลยว่าเดี๋ยวนี้มีคุชชั่นปรับสูตร และปกปิดริ้วรอยได้แต่ยังให้ความบางเบาไม่หนักหน้าหลากหลายยี่ห้อเลยนะ เช่น Jung Saem mool ,Hera และ Laneige เป็นต้น เราขอแนะนำให้ช้อปออนไลน์ได้ที่ เซโฟร่า ผ่าน ShopBack ได้เลย มีคุชชั่นหลากหลายยี่ห้อให้ได้เลือกช้อปมากมายเลยนะ
ช้อป Sephora ผ่าน ShopBack คลิก!

  1. อบไอน้ำผิวหน้า

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ
Image credit : theduskybeauty.com

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำข้อนี้นั้นหลายๆ คนอาจเพิ่งเคยได้ยินกัน วิธีนี้เป็นวิธีทำความสะอาดอย่างล้ำลึกที่จะช่วยเปิดรูขุมขน และล้างสิ่งสกปรกออกทั้งหมด แต่แทนที่จะใช้น้ำเปล่าอย่างเดียวให้เราต้มเปลือกมะนาวในน้ำ และใช้น้ำนั้นในการอบไอน้ำใบหน้าของเรา รอเวลาประมาณ 2-3 นาที จากนั้นให้ซับหน้าด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ วิตามินซีจากมะนาวจะช่วยทำให้ผิวหน้าของเรากระจ่างใสขึ้นได้หล่ะ

  1. ใช้น้ำดอกกุหลาบ

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ
Image credit : medicalnewstoday.com

วิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี วิธีนี้ หลายคนอาจเพิ่งเคยได้ยินครั้งแรก น้ำดอกกุหลาบเนี่ยมีส่วนช่วยต้านการอักเสบของผิวหน้า และลดรอยแดงของผิวหน้าได้ การพรมน้ำดอกกุหลาบเย็นๆ บนผิวหน้านอกจากช่วยเรื่องรอยแดงแล้วยังทำให้ผิวสดชื่นขึ้นด้วย และเรายังสามารถพรมได้ทุกที่ทุกเวลาด้วยนะ

ShopBack Tips : อากาศแบบนี้หลายคนรู้สึกว่าหน้าเป็นขุย หรือหน้าเป็นสิว ใส่แมสก์แปบๆ ก็เป็นสิวแล้ว เริ่มแรกเราต้องดูแลผิวหน้าของเราตั้งแต่ขั้นต้นเลยคือการล้างเครื่องสำอางสำหรับสาวหน้ามันแนะนำให้ใช้ออยล์ในการล้างเครื่องสำอางค์นะ และให้เลือกใช้โฟมล้างหน้าลดสิวอุดตันที่เหมาะกับผิวเป็นสิวแพ้ง่ายด้วยหล่ะ หากใครมองหาโฟมล้างหน้าอยู่ละก็ เราขอแนะนำให้เลือกช้อปกันได้ที่ วัตสัน ผ่าน ShopBack ช้อป กิน เที่ยว ได้เงินคืน กันเถอะ
ช้อป Watsons ผ่าน ShopBack คลิก!

  1. การผลัดเซลล์ผิว

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ

สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศีวิธีนี้ หลายคนต้องเคยได้ยินแน่นอน เราจำเป็นที่จะต้องผลัดเซลล์ผิวที่ตายออกไปแล้ว เพื่อเผยผิวหน้ากระจ่างใสของเรา โดยใช้วิธีธรรมชาติ คือ ใช้ผงข้าว 2 ช้อนชา ผสมกับน้ำมะพร้าวเล็กน้อย จากนั้นให้นำมาถูบนผิวหน้าของเราโดยถูไปตามแนวรูขุมขนนะ

  1. มาร์คหน้าด้วยสูตรธรรมชาติ

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ
Image credit : forbes.com

วิธีนี้คือให้เราทำมาร์คหน้าสูตรธรรมชาติด้วยตนเอง โดยใช้เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ผสมกันและนวดให้ทั่วใบหน้าประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นค่อยๆ เช็ดออก จะช่วยบำรุงผิวหน้าของเราให้สว่าง และเรียบเนียนขึ้นนั่นเอง

ShopBack Tips : สำหรับทิปส์เล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้หน้ากระจ่างใสขึ้นอีกอย่างก็คือการเลือกกินวิตามินซีนั่นเอง เพราะการกินวิตามินซีนอกจากจะช่วยให้ร่างกายของเราได้รับวิตามินและป่วยยากแล้ว ยังช่วยให้ผิวของเรากระจ่างใสขึ้นด้วยนะ นอกจากทานวิตามินซีแล้ว เราควรทานผลไม้ที่มีวิตามินซีด้วย เช่น ส้ม เป็นต้น และเลือกดื่มน้ำเปล่าให้เยอะๆ 8-10 แก้วต่อวัน เพราะการดื่มน้ำเปล่าก็มีส่วนช่วยให้ผิวกระจ่างใสได้เหมือนกันหล่ะ
  1. ใช้มาร์คจากเปลือกส้ม

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ

วิธีนี้ให้เราบดเปลือกส้ม หรือใช้ผงเปลือกส้มผสมกับนมสดเย็น จากนั้นให้นำมาทาบริเวณใบหน้า และลำคอ ให้มาร์คแบบนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อผิวหน้าที่ดูสว่างสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

  1. ทำทรีทเม้นต์ผิวหน้าด้วยว่านหางจระเข้

หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี, ผิวหน้าหมองคล้ำ

วิธีนี้ให้เราผสมว่างหางจระเข้ 2 ช้อนชา กับผงขมิ้น ½ ช้อนชา และนำ้ผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมาทาที่บริเวณใบหน้า และลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นให้เช็ดออกด้วยสำลีที่ชุบด้วยนมสดแช่เย็น จากนั้นให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น จะช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส และปรับสภาพผิวหน้าให้ดียิ่งขึ้น

ShopBack Tips : รู้ไหมว่ามีอีกวิธีที่สามารถช่วยให้ผิวหน้าของเรากระจ่างใสได้เหมือนกันนอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีแล้ว ก็คือการทำเลเซอร์ IPL นั่นเอง เดี๋ยวนี้เขามีเลเซอร์นอกจากรักษารอยแดง รอยดำ ได้แล้วยังมีแบบที่เน้นหน้ากระจ่างใสขึ้นด้วยนะ วิธีนี้อาจจะดูเป็นวิธีที่เหมือนจะง่ายแค่เข้าคลินิกแต่การจะทำให้หน้ากระจ่างใสขึ้นได้ไม่ใช่ว่าทำครั้งเดียวแล้วจะเห็นผลเลย เราจะต้องไปเลเซอร์หลายครั้ง รวมทั้งต้องดูแลผิวหน้าของเราในกิจวัตรประจำวันให้ดีด้วยนะ
เป็นยังไงกันบ้างคะ หลังจากอ่านบทความนี้กันแล้ว คนไหนกำลังอยากแก้หน้าหมองให้หน้ากระจ่างใสต้อนรับปีใหม่ปีหน้าแล้วละก็ ทำตามวิธีต่างๆ ที่เราได้แนะนำไปด้านบนได้เลยนะ รับรองว่าหน้าหายหมองคล้ำ แถมดูสดใสสุขภาพดีชัวร์ๆ หากใครที่มีเคล็ดลับอื่นๆ หรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้เป็นประจำที่ช่วยให้หน้ากระจ่างใสหายหมองคล้ำอยากบอกต่อก็คอมเมนต์บอกเราที่ด้านล่างนี้ได้เลยนะคะ

 

ที่มาอ้างอิง : india.com

Facebook Comments