ทุกวันนี้เห็นข่าวสังคมแล้วก็ต้องปวดใจ เพราะเกิดคุณแม่วัยใสขึ้นมากมาย ไหนจะปัญหาท้องไม่พร้อมและปัญหาสุขภาพของผู้หญิงอีกหลายคน ปัญหาเหล่านี้อาจไม่เกิดขึ้น หากเรารู้จักเลือกใช้ยาคุมกำเนิดและวิธีกินยาคุมอย่างถูกต้อง ShopBack Blog ขอเป็นอีกตัวช่วยให้ความรู้และความเข้าใจเรื่องการเลือกกินยาคุมกำเนิด วิธีกินยาคุม ทำความรู้จักกับยาคุมฉุกเฉิน ยาคุมหน้าใสช่วยเรื่องผิวได้จริงหรือไม่ มาติดตามไปพร้อมกันเลยนะคะ

ผู้หญิงคุมกำเนิดด้วยวิธีไหนได้บ้าง?

ยาคุมกำเนิด, ยาคุมฉุกเฉิน, วิธีกินยาคุม, ยาคุมหน้าใส

  1. ยาเม็ดคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มีราคาตั้งแต่ 50–500 บาท แบ่งออกเป็นยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวมและฮอร์โมนเดี่ยว มีข้อจำกัดคือต้องรับระทานต่อเนื่องห้ามลืมรับประทานแม้แต่วันเดียวและต้องรับประทานให้ตรงเวลาทุกวัน หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

  1. ยาฉีดคุมกำเนิด

เป็นการคุมกำเนิดโดยการฉีดยาคุมทุก 3 เดือน ราคาประมาณ 100–200 บาท ติดต่อขอรับการฉีดยาคุมกำเนิดได้ที่โรงพยาบาลทั่วไป มีข้อจำกัดคือต้องไปฉีดยาให้ตรงเวลาทุกครั้งตามที่หมอนัด

  1. ยาฝังคุมกำเนิด

เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ฝังยาคุมครั้งหนึ่งสามารถคงประสิทธิภาพได้นาน 3–5 ปี ราคาประมาณ 2,500 บาท ผู้หญิงทุกคนสามารถเข้ารับการฝังยาคุมได้ที่โรงพยาบาลทั่วไป

  1. แผ่นแปะคุมกำเนิด

นวัตกรรมใหม่ของการคุมกำเนิด หาซื้อได้ตามร้านขายยาชั้นนำทั่วไปหรือซื้อผ่าน Lazada แปะแผ่นคุมกำเนิดหนึ่งครั้งใช้ได้ 1 เดือน ราคาประมาณ 400–600 บาท แต่ข้อจำกัดก็คือต้องเปลี่ยนแผ่นแปะทุกสัปดาห์ค่ะ

  1. ห่วงคุมกำเนิด

เป็นการสอดห่วงเข้าไปในน้องสาวของเราเพื่อคุมกำเนิด อายุการใช้งาน 3–5 ปี ราคาประมาณ 1,000–5,000 บาท สามารถเข้ารับบริการสอดห่วงคุมกำเนิดได้ที่โรงพยาบาลทั่วไป ข้อจำกัดของการคุมกำเนิดแบบนี้คือต้องไปให้แพทย์ตรวจเช็กทุกปีตามเวลานัดจ้า

ShopBack Tips : วิธีคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิงมีหลายวิธีซึ่งสาว ๆ สามารถเลือกใช้วิธีที่เหมาะกับตัวเรามากที่สุดได้ แต่อย่าลืมว่าการกินยาคุมหรือคุมกำเนิดแบบที่กล่าวมานี้ไม่ได้ช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เพราะฉะนั้นอย่าลืมให้คู่รักของเราใช้ถุงยางอนามัยด้วย ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่านะคะ

ช้อปกับ Lazada ผ่าน ShopBack คลิก !

ทำความรู้จักกับยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิด, ยาคุมฉุกเฉิน, วิธีกินยาคุม, ยาคุมหน้าใส

ยาคุมกำเนิด (Birth Control Pill หรือ Contraceptive Pill) เป็น วิธีการคุมกำเนิดด้วยการกินยาแบบเม็ดซึ่งตัวยาบรรจุฮอร์โมนเพศหญิงเอาไว้ ยาคุมกำเนิดจะออกฤทธิ์และส่งผลต่อระบบการทำงานของอวัยวะเพศหญิง ไม่ว่าจะเป็นปากมดลูก ผนังมดลูก และรังไข่ ช่วยยับยั้งการตั้งครรภ์ได้สูงถึงประมาณ 99% ในผู้ที่กินยาคุมอย่างถูกต้อง แบ่งออกเป็นสองประเภท คือ

  1. ยาเม็ดคุมกำเนิดทั่วไป

ยาคุมกำเนิดแบบทั่วไป แบ่งออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่ ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม (เอสโตรเจนและโปรเจสโตเจน) และยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนเดี่ยว (ฮอร์โมนโปรเจสโตเจน) ความแตกต่างของยาคุมกำเนิดทั้งสองชนิดนี้ อยู่ที่ยาคุมแบบฮอร์โมนเดี่ยวมีเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสโตเจนที่มีความน่าเชื่อถือน้อยกว่าเล็กน้อย

การเลือกกินยาคุมกำเนิดขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน หากกินยาคุมแบบฮอร์โมนรวมแล้วมีอาการข้างเคียงเกิดขึ้นมากผิดปกติ ก็ควรเปลี่ยนไปกินยาคมแบบฮอร์โมนเดี่ยวแทน

  1. ยาคุมฉุกเฉิน

ยาคุมฉุกเฉิน (Emergency Contraceptive Pill) เป็นยาคุมที่กินเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์หลังการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้คุมกำเนิด เช่น ถูกข่มขืนกระทำชำเรา ไม่ได้สวมถุงยางอนามัย ถุงยางหลุดหรือฉีกขาด หรือกรณีที่ฝ่ายหญิงไม่ได้ลืมกินยาคุม ตัวยาจะออกฤทธิ์ไปทำการยับยั้งหรือชะลอการตกไข่ รวมถึงช่วยสร้างเมือกบริเวณปากมดลูกเพื่อป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าไปผสมกับไข่ได้

กินยาคุมกำเนิดอย่างไรให้ถูกต้อง มั่นใจ คุมกำเนิดได้ชัวร์

  1. วิธีการกินยาเม็ดคุมกำเนิดทั่วไป

วิธีกินยาคุมแบบทั่วไปที่มีแบบแผง 21 เม็ดและ 28 เม็ด ก็คือ กินยาเม็ดแรกในวันแรกของการมีประจำเดือนหรือไม่เกิน 5 วันของการเป็นประจำเดือน เช่น หากเป็นประจำเดือนวันอาทิตย์ ก็ให้เริ่มกินยาในวันอาทิตย์โดยเริ่มที่เม็ดแรกของแผงตรงช่องที่เขียนว่าจุดเริ่มต้น หรือ Start จากนั้นกินยาคุมต่อไปเรื่อย ๆ ทุกวัน วันละ 1 เม็ด จนกว่ายาจะหมดแผง

  • ยาคุมกำเนิดแบบแผง 21 เม็ด : หลังจากกินหมดแผงแล้วให้นับเวลาไปอีก 7 วันและเริ่มกินยาแผงใหม่ในวันที่ 8 โดยไม่ต้องสนใจว่าประจำเดือนจะหมดแล้วหรือไม่
  • ยาคุมกำเนิดแบบแผง 28 เม็ด : ให้กินจนหมดแผงและเริ่มกินแผงใหม่ต่อเนื่องกันไปได้เลย ยาคุมแบบนี้ส่วนของ 21 เม็ดแรกจะเป็นฮอร์โมน อีก 7 เม็ดเป็นวิตามินให้เรากินเพื่อกันลืม เหมาะกับสาว ๆ ที่ขี้ลืมหรือไม่อยากนับวันกินยาคุมด้วยตัวเองค่ะ
  1. วิธีกินยาคุมฉุกเฉิน

ยาคุมฉุกเฉินเป็นยาคุมในกรณีฉุกเฉินจริง ๆ เท่านั้น ไม่ควรใช้บ่อยหรือกินแทนยาคุมตามปกติ แบ่งออกเป็นสองประเภท คือ  

  • แบบแผง มี 2 เม็ด : วิธีกินยาคุมแบบนี้ต้องกิน 1 เม็ด ทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์หรือกินให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แล้วกินอีก 1 เม็ด ในอีก 12 ชั่วโมงถัดมา
  • แบบแผงมี 1 เม็ด : กินทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์

การกินยาคุมฉุกเฉินต้องกินตามวิธีที่เราแนะนำไปโดยกินให้เร็วที่สุดหรือควรกินภายใน 72 ชั่วโมงหลังการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ป้องกัน แต่อย่างไรก็ตามยาคุมฉุกเฉินมีประสิทธิภาพเพียง 80-85% เท่านั้น แถมยิ่งกินช้าประสิทธิภาพการคุมกำเนิดก็ยิ่งลดลงอีกด้วย

ShopBack Tips : เราไม่ควรใช้ยาคุมฉุกเฉินเพื่อการคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่อง เพราะยาคุมฉุกเฉินมีประสิทธิภาพป้องกันการตั้งครรภ์ต่ำอีกทั้งยังเป็นการสะสมฮอร์โมนในร่างกายมากเกินความจำเป็น อาจส่งผลข้างเคียงอื่น ๆ ตามมาในอนาคต

แต่คำกล่าวที่ว่าไม่ควรกินยาคุมฉุกเฉินเกิน 2 ครั้งในชีวิตนั้นก็ไม่เป็นความจริงนะคะ เพราะไม่มีการยืนยันทางการแพทย์แต่อย่างใด ยังไงก็ตามสาว ๆ ควรหันมากินยาคุมแบบปกติจะดีกว่า เพื่อประสิทธิภาพการป้องกันการตั้งครรภ์และเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเองเนอะ

ผลข้างเคียงของยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิด, ยาคุมฉุกเฉิน, วิธีกินยาคุม, ยาคุมหน้าใส

ถึงจะศึกษาวิธีกินยาคุมเป็นอย่างดีแล้ว แต่การเกิดผลข้างเคียงจากยาคุมกำเนิดก็เป็นเรื่องปกติค่ะ โดยอาการที่เกิดขึ้นมีดังนี้

  1. มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ บางคนอาจรู้สึกเจ็บบริเวณเต้านม
  2. มีอารมณ์แปรปรวน มีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ
  3. ประจำเดือนมาน้อยลงและมาสม่ำเสมอ อาการปวดประจำเดือนลดลง
  4. มีเลือดออกกระปริบประปรอย หรือมีจุดเลือดออกแม้เวลาที่ไม่เป็นประจำเดือน
  5. สาว ๆ บางคนกินยาคุมแล้วอาจมีสิวและฝ้าขึ้นตามใบหน้า ดังนั้นควรทาครีมกันแดดด้วยนะคะ
  6. หากมีผลข้างเคียงเกิดติดต่อกันนานกว่าปกติ หรือมีอาการของโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์หรือเปลี่ยนไปกินยาคุมแบบฮอร์โมนเดี่ยวแทนค่ะ

หากเกิดอาการรุนแรงและมีผลข้างเคียงอื่นที่ผิดปกติ เช่น หน้ามืด วิงเวียน อาเจียนรุนแรง หรืออาการอื่นที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่าลืมเรียก LINE MAN (taxi) พาเราไปหาหมอที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดจะดีกว่านะคะ

เรียก LINE MAN (taxi) ผ่าน ShopBack คลิก !

ลืมกินยาคุม ทำยังไง!?

ยาคุมกำเนิด, ยาคุมฉุกเฉิน, วิธีกินยาคุม, ยาคุมหน้าใส

  • ลืมกินยาคุม 1 เม็ด : รีบกินยาทันทีที่นึกได้แล้วกินเม็ดต่อไปตามเวลาปกติ
  • ลืมกินยาคุม 2 เม็ด : รีบกินทันที 2 เม็ดในวันที่จำได้โดยแบ่งเป็นการกินตอนเช้าและเย็น จากนั้นวันถัดไปก็ให้กิน 2 เม็ดเช้า – เย็นแบบเดียวกัน ในวันที่ 3 จึงเริ่มกิน 1 เม็ดและกินต่อเนื่องไปตามปกติจนหมดแผง แต่ในเดือนนี้หากมีเพศสัมพันธ์ควรใช้ถุงยางเพื่อความชัวร์ด้วยนะจ๊ะ
  • ลืมกินยาคุม 3 เม็ด : หยุดกินยาแผงนั้นทันที แล้วเริ่มกินแบบนับ 1 ใหม่อีกครั้งเมื่อมีประจำเดือนรอบต่อไป

ยาคุมหน้าใสมีจริงหรือ? กินยาคุมช่วยให้ผิวสวยได้อย่างไร

ยาคุมกำเนิด, ยาคุมฉุกเฉิน, วิธีกินยาคุม, ยาคุมหน้าใส

การกินยาคุมจะไม่ได้ช่วยแก้อาการผิดปกติสารพัดอย่าง เช่น แก้นอนกรน  แต่เจ้ายาคุมกำเนิดเม็ดเล็กนี้กลับมีส่วนเป็นยาคุมหน้าใส ช่วยให้ผิวสาว ๆ ที่กินยาคุมสวย เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ลดหน้ามันแถมลดสิวอีกต่างหาก ซึ่งสาเหตุที่ยาคุมส่งผลต่อผิวของเราก็เพราะว่ามันมีฮอร์โมนอยู่ในนั้นนั่นเอง การกินยาคุมอย่างต่อเนื่องจึงทำให้หน้าใส ผิวสวย แถมลดสิวได้อีกด้วยค่ะ

ยี่ห้อยาคุมหน้าใสที่ได้รับความนิยม มีฮอร์โมนต่ำและส่งผลข้างเคียงน้อย ได้แก่

  • Yasmin : เหมาะสำหรับเด็กวัยเรียนหรือสาว ๆ ที่ไม่เคยกินยาคุมมาก่อน ช่วยลดอาการบวมน้ำ ลดปัญหาสิว สิวที่หน้าผาก และลดอาการปวดท้องประจำเดือนได้ดี
  • Justima : คุณสมบัติเหมือน Yasmin แต่ราคาถูกกว่า กินแล้วไม่อ้วน ไม่บวมน้ำ ลดปัญหาสิว ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งและทำให้หน้าใส
  • Govana : อีกหนึ่งยาคุมฮอร์โมนต่ำ ผลข้างเคียงน้อย ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน ไม่ทำให้อ้วน บวมน้ำ และช่วยลดการเกิดสิว 

เราสามารถหาซื้อยาคุมหน้าใสเหล่านี้ได้ที่ร้านขายยาทั่วไป หรือจะเลือกช้อปกับ Shopee และประหยัดได้มากกว่าเมื่อช้อปผ่าน ShopBack เพื่อรับส่วนลดแถมยังได้เงินคืนอีกด้วย คุ้มสุด!

ShopBack Tips : ยังมียาคุมอีกหลายตัวที่เป็นยาคุมหน้าใส กินแล้วผิวสวย เช่น Oillez หรือ Diane-35 แต่เนื่องจากเป็นยาคุมที่มีปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง จึงอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงง่ายกว่า จึงไม่เหมาะสำหรับคนที่ยังไม่เคยกินยาคุมมาก่อนค่ะ

ช้อปกับ Shopee ผ่าน ShopBack คลิก !
ShopBack Blog อยากให้สาว ๆ รู้ว่าการกินยาคุมกำเนิดไม่ใช่เรื่องผิดหรือไม่เหมาะสม แต่การกินยาคุมคือ วิธีป้องกันและดูแลตัวเองของผู้หญิงอย่างเรา เพราะฉะนั้น อย่าลืมศึกษาวิธีกินยาคุมให้ดีและเลือกกินยาคุมให้เหมาะสมกับตัวเราเองกันด้วยนะคะ

ช่วง 11.11 ShopBack มีแคมเปญ "ShopBack 11.11 โปรเด็ด สัตย์ สัตย์" แจกจริงด้วยความซื่อสัตย์ของเราที่มีต่อลูกค้าเงินคืน ลดหนักแจกใหญ่ มีร้านค้าร่วมแจกเงินคืนพิเศษเพียบ ทั้ง Shopee, Lazada, JD Central,Line Man, Foodpanda, Tops, Eatigo, Booking.com, Expedia, Agoda, Klooks, Trip.com, Central Online, Supersports, Shopat24, AIS Online Store และอื่นๆ อีกเพียบ ตั้งแต่วันที่ 1 - 14 .. 2562 เท่านั้น รีบเลย!

♥ช้อปแบบชาญฉลาด รีบคลิกลงทะเบียนฟรีที่ ShopBack เพื่อรับเงินคืนทุกครั้งที่ช้อปปิ้งออนไลน์ผ่าน ShopBack เพราะแค่คลิก ShopBack ก่อนช้อปปิ้งออนไลน์ ก็เท่ากับสะสมเงินคืนเข้าบัญชีธนาคารตัวเองแบบง่ายๆ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น!

♥พูดคุยและรับข่าวสารเงินคืนให้คุณประหยัดได้มากขึ้นที่ facebook.com/ShopBackThailand

♥อยากแชร์โปรเด็ด ดีลโดน ช้อปกินเที่ยวทั้งไทยและเทศ แวะมาบอกกันที่ group ฉลาดเลือก ฉลาดช้อป ของ ShopBack กันได้นะจ๊ะ

Facebook Comments