หนึ่งในปัญหาผิวที่จุกจิกกวนใจแถมยังรักษาให้หายขาดยากที่สุดคือ สิว โดยเฉพาะการเป็นสิวที่คาง ซึ่งถือเป็นสิวชนิดรักษายากเพราะมักจะวนเวียนขึ้นใหม่ในบริเวณเดิมอยู่เสมอ แถมยังเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ยิ่งเราแคะ แกะ เกา เพราะกลัวเม็ดสิวที่คางจะทำให้เสียบุคลิก ก็ยิ่งทำให้เจ้าตัวร้ายยกทัพมาบุกผิวหน้าของคุณมากขึ้น หนำซ้ำอาจลุกลามไปยังบริเวณข้างแก้มและริมฝีปากอีกต่างหาก ShopBack จึงได้นำเอาสาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว ไปจนถึงแนะนำผลิตภัณฑ์ที่จะมาเป็นตัวช่วยรักษาและดูแลผิวของคน เป็นสิวที่คาง อย่างได้ผลมาฝากเพื่อนๆ ทุกคนค่ะ

อาการสิวที่เกิดขึ้นที่คางนั้นอาจเป็นได้ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ หรือสิวหัวแข็งเม็ดเล็กจนบางคนเข้าใจผิดคิดว่าหน้าเป็นผด แต่ในที่สุดมันก็จะกลายเป็นหัวสิวบวมขึ้นมา สร้างความรำคาญและทำให้เราเสียความมั่นใจไปตามๆ กัน แถมยังหายช้า หายยาก และกลับมาเป็นซ้ำที่เดิมเรื่อยๆ แล้วสาเหตุที่แท้จริงของการเป็นสิวที่คางคืออะไรกันแน่ ลองมาดูกันค่ะ

  1. อาการ PMS

อาการ PMS หรืออาการช่วงมีประจำเดือนที่เกิดขึ้นนั้นจะส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิงแตกต่างกันออกไป แต่อาการที่คล้ายกันและมักเกิดขึ้นเป็นประจำก็คือ ทำให้หญิงสาวรู้สึกเครียดง่าย หงุดหงิดง่าย เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล จนส่งผลให้เป็นสิวที่คางและในบริเวณอื่นบนใบหน้า

  1. แพ้ผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน

ผลิตภัณฑ์ทั่วไปที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น ยาสีฟัน สบู่ แชมพู โฟมล้างหน้า ไปจนถึงบรรดาผงซักฟอกและน้ำยาปรับผ้านุ่ม ก็เป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวที่คางได้แบบไม่รู้ตัว เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักผสมสารเคมีที่มีฤทธิ์แรงหรือเป็นอันตรายต่อผิวหน้า หากเกิดอาการแพ้กอาจทำให้เกิดสิวบริเวณคางตามมาได้

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

  1. ชอบบีบหรือแกะสิว ชอบสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ

ในแต่ละวันมือของเราสัมผัสกับเชื้อโรคมากมาย เพราะฉะนั้น ใครที่ติดนิสัยชอบสัมผัสใบหน้า เชื้อโรคก็จะปนเปื้อนจากมือมาสู๋หน้าของเราจนทำให้เกิดการติดเชื้อและไปกระตุ้นการเกิดสิว ส่วนการแกะหรือบีบสิวนั้นก็เป็นพฤติกรรมที่ไม่ควรทำอยู่แล้ว  เพราะหากบีบแล้วหัวสิวไม่หลุดออกไปทั้งหมด จะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบ และขึ้นเรื้อรังตรงจุดเดิมด้วยนะคะ

  1. ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) หรือฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ

สำหรับสาเหตุข้อนี้เป็นอาการสำหรับคนที่มีฮอร์โมนแอนโดรเจนหรือฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าฮอร์โมนเพศหญิง จนส่งผลให้มีผิวมัน รูขุมขนกว้าง ทำให้เกิดสิวง่ายขึ้น นอกจากเกิดในผู้หญิงบางคนแล้ว สาเหตุข้อนี้ยังเป็นปัจจัยหลักของการเกิดสิวของผู้ชายอีกด้วย

  1. ความเครียด

ความเครียดทำให้ร่างกายอ่อนล้า สมองทำงานหนัก ส่งผลต่อการทำงานของร่างกายและฮอร์โมน ที่สำคัญนอกจากความเครียดจะเป็นสาเหตุของการเป็นสิวที่คางแล้ว มันยังทำให้เกิดสิวที่หน้าผากและบริเวณอื่นๆ ของร่างกายอีกต่างหาก

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

  • เคล็ดลับ รักษาสิวที่คางแบบเอาอยู่ !

  1. รักษาความสะอาดอยู่เสมอ

ขั้นตอนแรกสู่การมีผิวใสไร้ปัญหาสิวที่คางก็คือ การทำความสะอาดผิวอย่างหมดจดและเอาใจใส่ในเรื่องความสะอาดอยู่เสมอ สำหรับคนที่แต่งหน้าหรือใช้ครีมกันแดดชนิดกันน้ำ ต้องใช้คลีนเซอร์สำหรับเช็ดเครื่องสำอางก่อนล้างหน้าด้วยสบู่หรือโฟมเสมอ ตามด้วยการใช้น้ำสะอาดชำระล้างผิวให้หมดจดเป็นขั้นตอนสุดท้าย

  1. ลด ละ เลิก อาหารรสจัดและไขมันสูง

หันมาเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ลด ละ เลิกอาหารรสจัด ไขมันสูง ไปจนถึงอาหารฟาสต์ฟู้ด สักระยะเวลาหนึ่ง อย่างน้อยคือ 1-2 เดือน เปลี่ยนมาเลือกรับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น โดยเฉพาะผักและผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผักใบเขียว กล้วย ส้ม สับปะรด หรือมะละกอ เป็นต้น

อาหารพวกไฟเบอร์เหล่านี้จะช่วยเติมวิตามินที่จำเป็นให้ร่างกาย ทำให้ผิวเราสวยใส ลดการเกิดสิว แถมยังช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ให้สะอาด ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเป็นปกติ

  1. ทำความสะอาดของใช้รอบตัว

ให้ความสำคัญกับความสะอาดของสิ่งของรอบๆ ตัว โดยเฉพาะของที่ต้องสัมผัสกับใบหน้าของเรา เช่น ปลอกหมอน ผ้าห่ม ผ้าปูเตียง ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว หรือโทรศัพท์มือถือ เป็นต้น เพราะเป็นตัวที่นำพาสิ่งสกปรกมาสู่ใบหน้าของเราได้ง่ายที่สุด

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

  1. เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหน้า เช่น โฟมล้างหน้า คลีนเซอร์ เครื่องสำอางหรือครีมบำรุงต่างๆ ควรเลือกใช้สูตรอ่อนโยน ปราศจากสารเคมีอันตรายอย่างแอลกอฮอล์ พาราเบน หรือสารกันเสียอื่นๆ นอกจากนี้อย่าลืมเลือกใช้แบบ Oil-free เพื่อลดการเกิดความมันส่วนเกินบนผิวซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดสิวนะคะ

  1. ดูแลสุขภาพกายและจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส

ถึงแม้การใช้ชีวิตประจำวันจะทำให้เราต้องเจอกับเรื่องเครียดอยู่ตลอดเวลา ก็ต้องพยายามผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ รวมถึงรู้ทันอารมณ์ของตัวเองและทำใจให้สบายอยู่เสมอนะคะ

เพราะความเครียดนี่ล่ะคือ ตัวการใหญ่ของการเป็นสิวที่คาง แถมยังทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเราปั่นป่วนจนก่อให้เกิดปัญหาผิวและปัญหาสุขภาพอีกหลายอย่างตามมา การลดความเครียดแล้วหันมาดูแลร่างกายและจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใสจึงถือเป็นวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติที่ได้ผลดีที่สุดอีกวิธีหนึ่งค่ะ

  1. ใช้สกินแคร์ที่รักษาสิวที่คางโดยเฉพาะ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและสกินแคร์หลายยี่ห้อผลิตขึ้นมาเพื่อรักษาสิวโดยเฉพาะ และแน่นอนว่าการเลือกสกินแคร์ที่ช่วยรักษาสิวที่คางโดยเฉพาะก็จะช่วยลดการเป็นสิวที่คางได้ดีกว่า ตรงจุดกว่า

ShopBack Tips : การเลือกผลิตภัณฑ์รักษาสิว ควรเลือกจากเวชสำอางหรือสกินแคร์สูตรสำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะ เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะอ่อนโยนกว่า ไม่ก่อให้เกิดความระคายเคืองและไม่กระตุ้นให้เกิดสิวเพิ่มมากขึ้น ลองเลือกซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่เหมาะกับคุณผ่านโปรโมชั่น Lazada มีให้เลือกหลายแบรนด์ หลายสูตร แถมยังช้อปแล้วได้เงินคืนด้วยนะคะ
สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

  • แนะนำ 5 ผลิตภัณฑ์กำจัดสิวที่คางแบบอยู่หมัด

  1. Vichy Normaderm Foam

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

โฟมล้างหน้ายอดฮิตสำหรับคนเป็นสิวที่คางและปัญหาสิวอื่นๆ เหมาะสำหรับใครที่เจอกับปัญหาผิวมัน มีความมันส่วนเกินบนใบหน้า ช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างอ่อนโยน ไม่ระคายเคือง ไม่อุดตันรูขุมขนและไม่ทำให้ผิวแห้งตึง

ราคาประมาณ : 360 บาท 125 มิลลิลิตร

  1. Dr.Somchai Acne Foaming Cleanser Salicylic Acid (BHA) For Oily Skin

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

โฟมล้างหน้าจากแบรนด์เวชสำอางที่คนไทยคุ้นเคย เพราะเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับผู้มีปัญหาสิวโดยเฉพาะ ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดการเป็นสิวที่คางอย่างได้ผล เจลล้างหน้าเนื้อโฟมสูตรซาลิไซลิก เอซิด เหมาะสำหรับผิวมัน ช่วยชำระล้างสิ่งสกปรก ลดความมันและการอุดตันของสิว นอกจากนี้ยังคงความชุ่มชื้นไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหรือระคายเคือง

ราคาประมาณ : 229 บาท 150 มิลลิลิตร

ShopBack Tips : โฟมล้างหน้าคือขั้นตอนแรกของการแก้ปัญหาเป็นสิวที่คาง เพราะผิวสุขภาพดีเริ่มต้นจากความสะอาดนั่นเองค่ะ ส่วนเคล็ดลับการเลือกโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับผิวเป็นสิวก็คือ การเลือกใช้โฟมที่อ่อนโยน มีค่า pH พอเหมาะ ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงเพราะอาจก่อให้เกิดความระคายเคืองจนกระตุ้นการเกิดสิวให้ลุกลามหนักขึ้น นอกจากนี้อย่าลืมเลือกโฟมล้างหน้าที่ปราศจากสารอันตรายและไม่ผสมสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้จะดีที่สุด สามารถเลือกซื้อโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับตัวเองด้วยส่วนลด Konvy เว็บไซต์รวมเครื่องสำอางและสกินแคร์ที่ใหญ่ที่สุดของเมืองไทย ผ่าน ShopBack ได้เงินคืนทุกครั้งที่ช้อปนะ
  1. DHC Vitamin B-mix 60 Days

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

วิตามินบีรวมนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและผิวพรรณสดใสขึ้นแล้ว ยังมีสรรพคุณในการลดสิวเสี้ยน สิวอุดตัน ลดปัญหาเป็นสิวที่คาง ลดการเกิดผดผื่นบนใบหน้า ช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น ป้องกันการเกิดสิวใหม่ แถมยังช่วยลดความเครียดและอาการหงุดหงิดง่ายซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวอีกด้วย

ราคาประมาณ :  229 บาท 1 ซองบรรจุ 120 เม็ด สำหรับ 60 วัน

  1. DHC Zinc 30 Days

ซิงค์หรือสังกะสีมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและระบบทางเดินอาหาร ทำหน้าที่ควบคุมการสร้างและการทำงานของเซลล์ในร่างกายเพื่อการชะลอความเสื่อมของเซลล์ ลดอาการผมหลุดร่วง ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และที่สำคัญยังมีส่วนช่วยลดการเกิดสิวที่ใบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ

ราคาประมาณ : 229 บาท 1 ซองบรรจุ 30 เม็ด สำหรับ 30 วัน

ShopBack Tips : การรับประทานวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายคืออีกหนึ่งตัวช่วยรักษาการเป็นสิวที่คาง ปัจจุบันคนรุ่นใหม่ได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายน้อยลง แต่หันไปทานฟาส์ต์ฟู้ดและอาหารที่มีไขมันสูงกันมากขึ้น การเติมวิตามินผ่านอาหารเสริมจึงเป็นอีกตัวช่วยที่ทำให้เราได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและผิวพรรณอย่างครบถ้วน เลือกซื้ออาหารเสริมและวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวและลดปัญหาสิวได้จาก Beauticool เว็บบิวตี้มอลล์ชั้นนำของเมืองไทย ช้อปแล้วได้เงินคืนผ่าน ShopBack ด้วยนะคะ
  1. Provamed Acne Retinol-A Gel

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

เจลแต้มสิวสำหรับสิวอุดตัน สิวผด สิวผื่น เวชสำอางจากเทคโนโลยี Encapsulated Vitamin A-Retinalz ในรูปแบบเจล Cyclosystem ช่วยให้สาร Vitamin A-Retinol ออกฤทธ์อย่างเต็มประสิทธิภาพ ลดการอุดตันของสิว ควบคุมความมัน และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย P.acne อันเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เจลแต้มสิวตัวนี้ จะช่วยลดการอักเสบ แพ้และระคายเคืองผิว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเป็นสิวที่คางและสิวบนผิวหน้า ปราศจากน้ำหอม สี แอลกอฮอล์ และซิลิโคน ด้วยค่ะ

ราคาประมาณ : 195 บาท 10 กรัม

สิวที่คาง สาเหตุของการเกิดสิว วิธีลดสิว เป็นสิวที่คาง

การเป็นสิวที่คางบ่งบอกถึงความผิดปกติของฮอร์โมน อารมณ์เครียด และความสะอาดที่อาจถูกละเลยไป เพราะฉะนั้นหากอยากรักษาสิวที่คางแบบได้ผล ไม่กลับไปเป็นสิวแบบวนลูปซ้ำไปซ้ำมาอีก อย่าลืมนำเคล็ดลับจาก ShopBack พร้อมผลิตภัณฑ์แนะนำไปลองใช้ในชีวิตประจำวันดูนะคะ แถมยังประหยัดได้อีกเมื่อเลือกช้อปผ่าน ShopBack อีกด้วยค่ะ

ช้อปกินเที่ยวแบบชาญฉลาด รีบคลิกลงทะเบียนฟรีที่ ShopBack เพื่อรับเงินคืนทุกครั้งที่ช้อปปิ้งออนไลน์ผ่าน ShopBack เพราะแค่คลิก ShopBack ก่อนช้อปปิ้งออนไลน์ ก็เท่ากับสะสมเงินคืนเข้าบัญชีธนาคารตัวเองแบบง่ายๆ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น!

พูดคุยและรับข่าวสารเงินคืนให้คุณประหยัดได้มากขึ้นที่ www.facebook.com/ShopBackThailand

ส่วนใครอยากแชร์โปรเด็ด ดีลโดน แวะมาบอกกันที่ group ฉลาดเลือก ฉลาดช้อป ของ ShopBack กันได้นะจ๊ะ

Facebook Comments