How to 5 วิธีเป็นผู้หญิงเก่ง Strong กว่าใครทั้งจิตใจและความคิด

ทุกวันนี้ผู้หญิงมีสิทธิ์มีเสียงและทำอะไรได้หลากหลายมากกว่าเดิม แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่จำกัดความสามารถและอิสระของตัวเองอยู่ในกรอบเดิมๆ ShopBack Blog จึงอยากชวนผู้หญิงทุกคนมาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นผู้หญิงเก่ง สตรองทั้งเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ การทำงาน และการใช้ชีวิต ด้วย How to 5 ข้อที่จะช่วยให้เราพัฒนาตัวเองให้สตรองขึ้นได้ พร้อมแรงบันดาลใจดีๆ จากนักธุรกิจหญิงไทยและบรรดาไอดอลผู้สร้างแรงบันดาลใจให้สาวๆ จากทั่วโลก ใครพร้อมเป็นสตรีที่ Strong ลองมาดู How to ทั้ง 5 ข้อนี้ได้เลยค่ะ

5 วิธีเป็นผู้หญิงเก่ง เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ ตลอดปี 2021

• รู้และเข้าใจคุณค่าของตัวเอง 

นี่คือคุณสมบัติแรกที่ผู้หญิงเก่งทุกคนจำเป็นต้องมีค่ะ ก้าวแรงสู่การเป็นหญิงแกร่ง อยากเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิม สิ่งที่เราต้องทำก็คือรู้คุณค่าของตัวเองและเข้าใจว่าคุณค่าของแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่ไม่ว่าอย่างไรคนเราทุกคนมีคุณค่าในตัวเสมอ และทุกคนก็ควรปฏิบัติต่อเราอย่างเคารพคุณค่านั้นเช่นเดียวกับที่เราควรปฏิบัติต่อคนอื่นๆ โดยไม่คำนึงถึงเชื้อชาติ สถานะทางสังคม หรือความสัมพันธ์ส่วนตัว เมื่อเราเข้าใจคุณค่าของตัวเองก็จะทำให้เกิดความรักและความเชื่อมั่นในตัวเอง จนพร้อมที่จะทำตามความฝันหรือสิ่งที่อยากทำได้แบบมั่นใจและสตรอง

แรงบันดาลใจ : แพทย์หญิงศศธร ชุติมาวรพันธ์ หลายปีก่อนมีการทำข่าวแพทย์คนไทย ที่ได้เป็นหัวหน้าแผนกฉุกเฉินในโรงพยาบาลใหญ่ในประเทศอังกฤษ คุณหมอศศธร หรือ หมอฟ้า เคยมีประสบการณ์เฉียดตายในวัยเด็ก ทำให้คุณหมอตั้งใจที่อยากจะเป็นแพทย์ให้ได้ในอนาคต แต่ด้วยบุคลิกที่เป็นคนร่าเริงสดใส ขัดกับภาพลักษณ์ที่หลายคนคิดว่าการเป็นหมอต้องนิ่งขรึมทำให้หลายคนไม่คิดว่าคุณฟ้าจะเป็นหมอได้ แต่คุณฟ้าก็ได้พิสูจน์ตัวเองว่าเธอสามารถเป็นหมอที่ดีได้ และปัจจุบันก็ได้ทำงานเป็นหัวหน้าแผนกฉุกเฉินในโรงพยาบาลอังกฤษ แถมยังเป็นหัวหน้าที่มีอายุน้อยที่สุดและยังมีเชื้อสายเอเชียอีกด้วย แน่นอนว่าเส้นทางของคุณฟ้าไม่ได้ง่ายเลย เพราะเธอเองก็เคยโดนดูถูกและเหยียดเชื้อชาติ แต่ถึงอย่างนั้นเธอก็ไม่ท้อถอย และเชื่อมั่นในคุณค่าและศักภาพของตัวเองค่ะ  

• ท้าทายตัวเองอยู่เสมอ

อย่าปล่อยให้ตัวเองตกอยู่ในภาวะหยุดนิ่ง เฉื่อยชา และทำอะไรเดิมๆ ซ้ำไปซ้ำมาจนหมดไฟ อยากเป็นผู้หญิงเก่งให้ลองหาความท้าทายให้ตัวเองในทุกๆ วัน ทำสิ่งใหม่ๆ ที่เราไม่เคยทำมาก่อน ลองออกจากกรอบ Comfort zone ของตัวเอง อย่าฉุดรั้งตัวเองเอาไว้เพราะข้อจำกัดหรือคำว่า “เราทำไม่ได้” ผู้หญิงที่แข็งแกร่งจะไม่ปล่อยให้จิตใจมาคิดว่าตัวเราไม่สามารถทำได้ แต่จะผลักดันตัวเองให้กล้าที่จะลองทำ และเมื่อคุณทำสิ่งใหม่ที่ท้าทายได้สำเร็จ ช่วยทำให้คุณรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

แรงบันดาลใจ : กัล กาด็อต แม่สาว Wonder Woman ที่เรารู้จักกันดี ต้องบอกว่า กัล กาด็อต ใช้ชีวิตได้หลายมิติมากๆ ไม่ว่าจะเป็นนางงามจากการชนะเวทีมิสอิสราเอลปี 2004, ทหารหญิงในกองทัพอิสราเอล, คุณแม่และภรรยาที่น่ารัก และล่าสุดคือดาราฮอลลีวู้ด ที่เริ่มมีชื่อเสียงจากการแสดงหนังเรื่อง Fast & Furious เราจะเห็นได้เลยว่าเธอไม่เคยหยุดนิ่งและท้าทายความสามารถในหลากหลายด้านเสมอ อีกหนึ่งตัวอย่างที่อาจทำให้เราเห็นภาพง่ายขึ้นของผู้หญิงเก่งคนนี้คือ ช่วงที่ กัล กาด็อต เข้าวงการฮอลลีวู้ดใหม่ๆ เธอมีปัญหาในการใช้ภาษาอังกฤษมากพอสมควร ถึงขนาดที่เธอเคยโดนรุมต่อว่าและบูลลี่เรื่องภาษาของเธอ แต่เธอก็ไม่ย่อท้อและเชื่อมั่นว่าเธอต้องทำได้ ท้าทายความสามารถของตัวเอง เธอมานะฝึกซ้อมบทและเรียนภาษาควบคู่ จนสุดท้ายเธอก็ได้แสดงหนังปังๆ หลายเรื่องจนมีชื่อเสียงโด่งดังจนถึงทุกวันนี้ค่ะ 

• กล้าหาญและยืดหยัดในความคิดของตัวเอง

หากเรามีความคิดหรือความเชื่ออะไรบางอย่างและสิ่งนั้นคือสิ่งที่ดีสำหรับตัวเองหรือคนรอบข้าง จงกล้าที่จะยืนหยัดในความคิดเหล่านั้นอย่างแน่วแน่ เข้าใจบทบาท หน้าที่ และสิทธิของตัวเอง รวมถึงปกป้องสิทธิของคุณหรือคนอื่นๆ ด้วย การต่อสู้เพื่อสิ่งที่ถูกต้องคืออีกจุดเริ่มต้นของการเป็นผู้หญิงเก่งที่เข้มแข็งทั้งร่างกายและจิตใจ แต่อย่าลืมว่าก็ทำตาม How to ข้อนี้ สาวๆ ต้องมีใจที่เปิดกว้าง มีเหตุผล และพร้อมที่จะยอมรับหากผิดพลาดรวมถึงนำข้อผิดพลาดเหล่านั้นมาปรับปรุงตัวเราให้เป็นคนที่ดีขึ้นต่อไปด้วยนะคะ

แรงบันดาลใจ : เกรตา ธันเบิร์ก (Greta Thundberg) เด็กสาวจากสวีเดนที่ Forbes จัดให้เป็น 1 ใน 100 สตรีที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลกในปี 2019 เราคุ้นหน้าคุ้นตาเธอดีจากการรณรงค์เรื่องสิ่งแวดล้อมและภาวะโลกร้อนอย่างจริงจัง แม้จะป่วยเป็นโรคแอสเปอร์เกอร์ ซินโดรมและถูกวิพากย์วิจารณ์รวมถึงมีดราม่ากับประธานาธิบดีบราซิลหรือแม้แต่กับทรัมป์ แต่เธอก็ยังยืดหยัดต่อสู้เพื่อความเชื่อของตัวเอง กระทั่งได้รับการเสนอชื่อเข้ารับรางวัลโนเบลสาขาสันติภาพในปี 2019 ในที่สุด

• อย่าพึ่งคนอื่นเพื่อให้ตัวเองมีความสุข

ใครหลายคนมีความเชื่อว่าเราต้องการใครสักคนเพื่อมีความสุข ทั้งๆ ที่จริงแล้ว ความสุขคือสิ่งที่สร้างได้ด้วยตัวเอง ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาคนอื่นๆ เลยค่ะ หากเราเรียนรู้ที่จะมีความสุขเมื่อต้องอยู่คนเดียว อาจจะเป็นการทำงานอดิเรกที่ชอบ อย่างการปลูกต้นไม้ ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือแม้แต่การไปเที่ยวคนเดียวบ้าง เราจะได้ค้นพบความสุขสงบที่เกิดขึ้นด้วยตัวเองจริงๆ เห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น มีจิตใจที่เข้มแข็งขึ้น และพร้อมที่จะเป็นฝ่ายส่งต่อความสุขให้คนรอบข้างต่อไปค่ะ

แรงบันดาลใจ : ราเชล เดอ วิลลา (Rachel De Villa) เธอคือหญิงสาวชาวฟิลิปปินส์ผู้ก่อตั้งบริษัท Cropital ขึ้นในปี 2015 ด้วยความเชื่อส่วนตัวที่ว่า “การทำดีคือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด” ความสุขของเธอจึงเกิดขึ้นจากการได้ใช้ความรู้และวิสัยทัศน์ของตัวเองในการแบ่งปันและช่วยเหลือผู้อื่นจนเกิดเป็น Cropital ขึ้นมา Cropital เป็นแพลตฟอร์มระดมทุนเพื่อมุ่งเน้นการช่วยเหลือเกษตรกรรายย่อยชาวฟิลิปปินส์จากการเป็นหนี้ ปัจจุบันแพลตฟอร์มของเธอมีกำไรมากกว่า 120,000 เหรียญสหรัฐ (ประมาณ 3,900,000 บาท) แถมยังช่วยเหลือเกษตรกรชาวฟิลิปปินส์ไปแล้วกว่า 600 รายทั่วประเทศ เห็นไหมคะ ว่าอยากมีความสุขก็เริ่มที่ตัวเราเองไม่ต้องรอใคร เป็นทั้งหญิงแกร่ง แถมเป็นผู้หญิงหาเงินเก่งในเวลาเดียวกัน สวยๆ รวยๆ! 

• มองหาแรงบันดาลใจจากผู้หญิงเก่งที่เป็นไอดอลของเรา

การเรียนรู้จากประสบการณ์หรือความสำเร็จของคนที่ทำได้จริงเป็นอีกหนึ่งวิธีสร้างพลังบวกให้กับตัวเราเอง คนที่อยากเปลี่ยนตัวเองให้เก่งและสตรองขึ้นก็เช่นเดียวกันค่ะ หากเรามองหาผู้หญิงเก่งที่เราชื่นชอบสักคนมาเป็นแรงบัลดาลใจ ลองหยิบเอาแนวคิดของพวกเธอมาปรับใช้ให้เหมาะสมกับตัวเอง ShopBack Blog เชื่อว่านี่จะเป็นอีกวิธีที่ช่วยให้เพื่อนๆ เปลี่ยนตัวเองให้เก่งขึ้นได้แน่นอน

แรงบันดาลใจ : เทย์เลอร์ สวิฟท์ (Taylor Swift) ศิลปินชื่อดังระดับโลกที่ทุกวันนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก เทย์เลอร์คือเด็กสาวจากเมืองไวโอมิสซิง รัฐเพนซิลเวเนีย และได้ย้ายไปอยู่ที่เมืองแนชวิลล์ รัฐเทนเนสซี เมื่อเธออายุ 14 ปี เพราะมีความฝันอยากเป็นนักร้อง จนกระทั่งได้เซ็นสัญญากับค่ายเพลงในที่สุด จากเด็กสาวผู้ร้องเพลงคันทรี ทุกวันนี้เทย์เลอร์คือหนึ่งในศิลปินหญิงที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลก มีผลงานที่มีคุณภาพ ด้วยพรสวรรค์และการเดินทางอย่างไม่หยุดยั้งของเธอทำให้เธอมาถึงจุดนี้ นอกจากงานในวงการบันเทิง ตัวเทย์เลอร์ยังใช้ความมีชื่อเสียงของเธอช่วยเหลือและขับเคลื่อนสังคมอีกด้วย เรียกได้ว่าเป็น Role Model ที่ครบเครื่องมากๆ เลยค่ะ 

ผู้หญิงทุกคนมีคุณค่าและความสามารถในตัวเองเสมอ ลองมาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นผู้หญิงเก่ง สตรองทั้งจิตใจและความคิดไปกับ How to ทั้ง 5 วิธีที่เรานำมาฝากกันนะคะ ส่วนใครมีประสบการณ์หรือมีแนวคิดดีๆ อยากแบ่งปันกับ ShopBack Blog ก็มาคอมเมนต์พูดคุยกับพวกเราได้เลย !

Featured Image Credit : cinemacity.ro

ที่มาอ้างอิง : powerofpositivity.com, inspiringtips.com, en.wikipedia.org